睡眠和休眠哪个省电？回答时间 : 2024-08-24

参考资料电脑的睡眠与休眠原来有这么大的区别？下次别用错了bilibili.com1台式计算机睡眠状态耗电多吗,电脑休眠后，会不会耗电的？blog.csdn.net2关机、休眠、睡眠的优缺点answers.microsoft.com3查看更多 7 答案完善答案在讨论睡眠和休眠模式哪个更省电时，我们可以从以下几个方面进行比较：

1. **能耗对比**：

- **睡眠模式**：在此模式下，计算机会将当前的操作状态保存在内存（RAM）中，虽然大部分硬件设备会关闭以节省电能，但仍然会消耗一些电力。一般来说，睡眠模式的能耗相对较高，通常在几瓦特左右[1]。

- **休眠模式**：此模式会将内存中的数据保存到硬盘中，并完全切断对所有设备的电源，因此其能耗极低，通常仅为1瓦特左右，几乎可以认为是不耗电[1]。

2. **恢复时间**：

- **睡眠模式**的恢复时间较短，通常在8秒左右，可以快速返回到之前的工作状态[1]。

- **休眠模式**的恢复时间较长，接近于正常关机后的开机时间[1]。

3. **适用场景**：

- 如果你需要频繁使用电脑，且每次离开时间不长，使用**睡眠模式**可能更为合适，因为它能快速恢复工作状态。

- 但如果你长时间不使用电脑，选择**休眠模式**会更加节能，甚至比关机还要省电[8][10]。

综上所述，**休眠模式**在能耗方面显著优于**睡眠模式**，因此如果你的主要考虑是节省电力，建议使用休眠模式。

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